Wellbeing má v kancelářských prostorech stále důležitější roli
Už jste možná někdy viděli kanceláře jako z hororu. Co nejvíce malých buněk oddělených přepážkami s minimálním prostorem k pohybu. To není recept na ekonomické blaho firmy, ale spíše na stres, depresi a další zdravotní potíže zaměstnanců. Dobře navržené kancelářské prostředí má zásadní vliv na fyzické i psychické zdraví zaměstnanců. Moderní kancelářský design nespočívá pouze v estetice, ale klade důraz na podporu wellbeing zaměstnanců, tedy jejich pohody, zdraví a spokojenosti. Prostor, ve kterém lidé pracují, může zásadně ovlivnit jejich produktivitu, kreativitu, vztahy na pracovišti a celkovou kvalitu života.
Ergonomie a fyzické zdraví
Ergonomický design je klíčový pro prevenci zdravotních problémů, zejména těch spojených s dlouhodobým sezením. Správně navržené pracovní stanice s výškově nastavitelnými stoly a ergonomickými židlemi podporují zdravé držení těla. Použití výškově nastavitelných stolů umožňuje střídání mezi sezením a stáním, což snižuje riziko bolesti zad, únavy a dalších zdravotních komplikací spojených s dlouhým sezením. Důležitým faktorem je také dostatek prostoru pro pohyb. Kanceláře s otevřenými plochami a relaxačními zónami podporují aktivní pohyb zaměstnanců během pracovního dne, což má pozitivní vliv na jejich fyzické zdraví a energii.
Přirozené světlo a jeho vliv na psychiku
Přístup k přirozenému světlu je jedním z nejdůležitějších aspektů zdravého kancelářského prostředí. Přirozené světlo reguluje cirkadiánní rytmy, což zlepšuje spánek, náladu a produktivitu zaměstnanců. Studie ukazují, že zaměstnanci pracující v prostorech s dostatkem denního světla se cítí méně unavení a vykazují vyšší pracovní výkonnost. Tam, kde přirozené světlo není dostupné, je klíčové použít osvětlení, které imituje jeho spektrum. Nevhodné osvětlení, například příliš studené nebo blikající, může způsobovat únavu očí, bolesti hlavy a celkový diskomfort. Přečtěte si jak pracovat se světlem v komerčních prostorech.
Akustika a eliminace stresu
Akustika hraje významnou roli v pohodlí na pracovišti. Hluk je jedním z hlavních zdrojů stresu v kancelářích, zejména v těch s otevřeným uspořádáním. Moderní kancelářský design zahrnuje akustické panely, tlumicí stropy a zvukové bariéry, které snižují nežádoucí hluk. Kromě toho jsou stále populárnější tzv. tiché místnosti, kde se zaměstnanci mohou soustředit na práci bez rušivých vlivů.
Biofilní design: propojení s přírodou
Biofilní design, tedy integrace přírodních prvků do kancelářského prostředí, má významný vliv na psychickou pohodu zaměstnanců. Zeleň v interiéru, výhledy do přírody nebo použití přírodních materiálů, jako je dřevo či kámen, zlepšují náladu, snižují stres a zvyšují produktivitu. Dokonce i obrazy s motivy přírody mohou mít pozitivní efekt na pracovní prostředí.
Prostory pro odpočinek a socializaci
Relaxační zóny a prostory pro neformální setkávání podporují rovnováhu mezi prací a odpočinkem. Možnost krátkých přestávek v příjemném prostředí zvyšuje kreativitu a pomáhá zaměstnancům lépe zvládat pracovní stres. Takové zóny by měly být oddělené od pracovních prostor, aby umožnily skutečný odpočinek.
Kvalita vzduchu a termální komfort
Zdravý pracovní prostor vyžaduje také dobrou kvalitu vzduchu. Špatná ventilace a vysoká koncentrace CO2 mohou vést k únavě, poklesu koncentrace a zdravotním potížím. Moderní kanceláře proto využívají pokročilé ventilační systémy a regulaci teploty, které zajišťují komfortní pracovní prostředí.
Flexibilita a individualizace
Flexibilní design kanceláří umožňuje přizpůsobení pracovního prostoru individuálním potřebám zaměstnanců. Mobilní nábytek, modulární stěny a možnost výběru různých typů pracovních prostředí podporují produktivitu a spokojenost. Zaměstnanci tak mohou volit mezi klidnými prostory pro soustředěnou práci a otevřenými zónami pro týmovou spolupráci.
